椎间孔镜手术后三个月需要卧床吗

椎间孔镜手术后3个月通常不需要卧床休息，但具体的休息时间因个体差异、手术情况和恢复情况而异。

椎间孔镜手术是一种微创手术，通常用于治疗腰椎间盘突出症。手术过程中，医生会通过在椎间孔插入一个小镜子来切除突出的椎间盘，从而减轻神经根的压迫。

通常情况下，在手术后的几天内，患者需要卧床休息，以减少疼痛和肿胀。一般术后1周可佩戴护具下地活动。术后1～3个月以休息为主，期间可以进行日常生活，但不建议进行剧烈运动。

然而，如果患者的病情严重，手术复杂，或者恢复缓慢，医生可能会延长患者的休息时间。

总之，椎间孔镜手术后休息时间需要遵循医生的建议。在康复过程中，患者应注意保持正确的姿势，避免长时间的弯腰和过度劳累，并进行适当的康复训练，以促进身体的康复。