晚间睡觉时手部压迫引发麻木怎么办

如果只是偶尔出现晚间睡觉时手部压迫引发麻木的情况，可能是睡眠姿势不正确，手部长时间受压所致，通过调整睡眠姿势、适当活动上肢即可缓解。如果麻木情况频繁出现，或者伴有手部无力、疼痛等异常症状，则应警惕颈椎病、腕管综合征等疾病的可能，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。

1、调整睡眠姿势：尽量避免长时间保持同一姿势，可以尝试更换睡眠姿势，避免压迫手臂和手部。

2、活动上肢：醒来后可以适当活动手部和手臂，以缓解麻木感，如甩手、按摩等。

3、就医治疗：如果麻木情况频繁出现，或者伴有手部无力、疼痛、肌肉萎缩等症状，应及时就医，可能需要进行颈椎X线、神经传导速度测定、肌电图等检查，以明确病因，并遵医嘱进行治疗，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

如果经常出现晚间睡觉时手部压迫引发麻木的情况，建议先尝试调整睡眠姿势和活动上肢。如情况仍无好转，应及时就医，以明确病因，尽快治疗。