手腕和手背劳损引起的肿痛应如何治疗

手腕和手背劳损引起的肿痛，主要与手腕和手背长期过度活动有关，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。

1、一般治疗：患者应减少手腕和手背的活动，避免过度劳累。可以佩戴护腕或护肘，保护关节。

2、物理治疗：肿痛急性期可以使用冰袋进行冷敷，缓解疼痛。恢复期可以进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，改善局部血液循环，促进炎症消退。

3、药物治疗：如果肿痛症状比较严重，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛。还可以在疼痛部位贴敷膏药，如云南白药膏、活血止痛膏等，改善症状。

如果肿痛症状持续加重，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗，不要盲目用药。