腰椎间盘狭窄手术后如何处理腰部沉重感

腰椎间盘狭窄手术后感到腰部沉重，可能与术后组织水肿、肌肉力量减弱、精神心理因素等有关。可以通过物理治疗、康复训练、药物治疗、心理支持等方式改善。

1、术后组织水肿：术后1～3天常会出现手术部位周围组织水肿，可能引起腰部沉重感。一般不需要特殊处理，注意休息，避免过度活动。

2、肌肉力量减弱：术后由于需要长时间卧床休息，腰部肌肉可能会出现废用性萎缩，导致肌肉力量减弱，引起腰部沉重感。可以适当进行康复训练，如进行腰部肌肉力量训练，增强腰椎稳定性。

3、精神心理因素：术后可能会出现焦虑、抑郁等情绪，也可能会引起腰部沉重感。可以进行心理疏导，严重时可遵医嘱使用抗抑郁药物，如西酞普兰、氟西汀等。

腰椎间盘狭窄术后如腰部沉重感持续加重，或伴有疼痛、麻木等症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。