罗汉果和苹果一起煮有什么功效
问题描述:请问罗汉果和苹果一起煮有什么功效?
发布于2022-05-06・浏览1902次
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罗汉果和苹果一起煮有一定的营养价值,可以补充人体所需的多种营养素,但并没有特殊的功效。
罗汉果和苹果都是常见的食材,含有丰富的营养成分,如罗汉果中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钾等营养成分;苹果中含有糖、膳食纤维、维生素C、钾、钙等营养成分。将罗汉果和苹果一起煮,可以补充人体所需的多种营养素,维持人体正常的生理功能。
需要注意的是,罗汉果和苹果一起煮虽然有很多好处,但并不适合所有人食用,尤其是对于一些特殊人群,如糖尿病患者、胃肠道不适者等,应控制好摄入量。另外,在食用时,建议选择新鲜的罗汉果和苹果,以免引起不适。如有不适,请及时到医院就诊。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。