鳕鱼和麻山药能同时食用吗

鳕鱼和麻山药可以同时食用，但要注意适量。

鳕鱼肉质细嫩，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素D等营养成分。麻山药是一种营养丰富的根茎类食物，富含淀粉、糖类、蛋白质、多种维生素及矿物质等营养成分。

两者同时食用并不会发生不良反应，还可以为人体提供更多的营养，具有一定的营养价值。

但需要注意的是，鳕鱼和麻山药均不宜过量食用，以免引起消化不良等不适症状。另外，对于一些特殊人群，如易过敏体质者、糖尿病患者等，应控制鳕鱼和麻山药的摄入量，以免引起身体不适。