孕晚期坐沙发时的坐姿是什么

孕晚期坐沙发时的坐姿，建议选择靠背较高、较为舒适的沙发，同时注意以下几点：

1、坐在沙发边缘：避免压迫腹部，有利于呼吸和血液循环。

2、背部和腰部有支撑：可以使用靠垫或枕头支撑背部和腰部，缓解身体的压力。

3、双脚平放在地上：可以在脚下垫一个小凳子或枕头，让双脚平放在地上，以减轻腿部压力。

4、避免长时间保持同一姿势：可以适当调整坐姿，避免长时间保持同一姿势，以减轻身体不适。

总之，孕晚期坐沙发时需要注意姿势舒适，避免压迫腹部，同时也要避免长时间保持同一姿势，以免引起身体不适。如果有任何不适，建议及时就医。