患有痤疮可以食用瓜子吗

痤疮患者可以适量食用瓜子，但应避免过量摄入。

瓜子是一种营养丰富的坚果，含有不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有益于身体健康。但不宜过量食用，过量食用可能会增加胃肠负担。

此外，痤疮患者还应注意避免吃高糖、高脂、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡，养成良好的生活习惯，不熬夜，保持皮肤清洁等，以促进疾病康复。

如果痤疮症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。