从床上摔下导致脚后跟受伤怎么办

从床上摔下导致脚后跟受伤，应该及时采取休息、冷敷、药物等处理措施。

1、休息：受伤后应该停止活动，尽量休息，避免长时间站立或行走，必要时可以拄拐杖或坐轮椅。

2、冷敷：受伤后应该及时进行冷敷，可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，以减少局部出血和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复几次。

3、药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

4、加压包扎：如果受伤部位有肿胀，可以使用弹力绷带进行加压包扎，以减少局部出血和肿胀。

5、抬高患肢：在休息时，可以将受伤的脚抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。

6、及时就医：如果受伤严重，出现明显的肿胀、疼痛、活动受限等情况，应及时就医，进行X线、CT等检查，以明确损伤的程度，并采取相应的治疗措施。

需要注意的是，如果受伤后出现明显的畸形、异常活动、剧烈疼痛等情况，可能是发生了骨折，应该及时就医，不要自行处理。