小臂上下摆动时手臂疼痛怎么办

小臂上下摆动时手臂疼痛可能是由肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等引起，可以根据病因进行物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉拉伤：在进行剧烈运动或重体力劳动后，可能会导致肌肉拉伤，引起小臂上下摆动时手臂疼痛。可以通过休息、冷敷、热敷、按摩等方式缓解症状，疼痛严重时可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起小臂上下摆动时手臂疼痛。可以进行功能锻炼、物理治疗，也可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛，还可以进行局部封闭治疗。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变产生的临床综合征，神经根受到压迫时，会导致手臂疼痛。可以进行颈椎牵引、物理治疗、运动疗法，也可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛，必要时可以进行手术治疗。

小臂上下摆动时手臂疼痛还可能与其他原因有关，如肘管综合征、肱骨外上髁炎等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。