如何治疗大臂和胳膊肘肌筋疼痛

大臂和胳膊肘肌筋疼痛可能与劳损、肌肉拉伤、颈椎病等有关，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解。具体如下：

1、劳损：如果长期使用手臂进行高强度劳动，可能会导致肌肉劳损，出现疼痛。这种情况需要休息，避免过度使用手臂，也可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。

2、肌肉拉伤：运动过程中，如果用力不当，可能会导致肌肉拉伤，引起疼痛。在急性期需要进行冷敷，缓解疼痛和肿胀，同时需要休息，避免活动。疼痛严重时可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。恢复期可以进行热敷、按摩、康复训练等，促进恢复。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致手臂和胳膊肘的疼痛。可以通过休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如颈椎牵引、红外线照射等）等方法缓解。如果病情严重，需要手术治疗。

大臂和胳膊肘肌筋疼痛还可能与网球肘、高尔夫球肘等疾病有关，如果休息、热敷后症状不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。