扛重物后膝盖疼痛怎么办

扛重物后膝盖疼痛，可能是因为肌肉拉伤、韧带损伤、半月板损伤等原因引起，可以根据病因采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、肌肉拉伤：由于扛重物时肌肉被过度牵拉，可能导致肌肉拉伤。应停止扛重物，注意休息。在急性期（72小时内）可进行局部冷敷，在恢复期（72小时后）可进行热敷，同时可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、韧带损伤：在扛重物时，膝盖周围的韧带可能被过度牵拉，引起韧带损伤。轻度的韧带损伤可以通过休息、制动、冰敷等方式缓解。如果韧带完全撕裂，可能需要手术治疗，如韧带重建术。

3、半月板损伤：扛重物时膝盖承受的压力较大，容易引起半月板损伤。轻度的半月板损伤可以通过休息、减少活动、药物治疗等方式缓解。如果半月板损伤严重，可能需要手术治疗，如半月板修复术。

扛重物后膝盖疼痛还可能与髌骨软骨软化症、膝关节骨关节炎等有关，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。