持续几天的腰部酸痛如何治疗

腰部酸痛持续几天，可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱等原因有关，可以根据病因采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、腰肌劳损：腰部肌肉慢性积累性损伤引起的腰部酸痛，要注意休息，避免过度劳累，注意保暖。可以通过热敷、按摩等物理治疗缓解症状，也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出症：如果患有腰椎间盘突出症，也可能会引起腰部酸痛，要注意休息，避免长时间弯腰或伏案工作。可以通过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，减轻肌肉痉挛。也可以口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、双氯芬酸钠等缓解疼痛。

3、腰椎小关节紊乱：腰椎小关节紊乱也会引起腰部酸痛，可以通过手法复位、牵引等方法进行治疗，同时配合红外线照射、热敷等物理治疗方法，缓解症状。也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。

如果腰部酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗，不要盲目用药。