吃巧克力会减少奶量吗

目前没有科学证据表明吃巧克力会直接影响奶量。但是，哺乳期的妈妈应该注意巧克力中含有咖啡因，过量的咖啡因可能会对宝宝造成一定的影响。

此外，巧克力是一种高热量、高糖分的食品，如果过量食用可能会导致体重增加和其他健康问题。

因此，建议哺乳期的妈妈适量食用巧克力，并且在食用时可以选择低糖、低咖啡因的巧克力，以减少对宝宝的影响。同时，哺乳期的妈妈应该注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的水分摄入，以提高奶水的质量。