肩颈酸痛无法抬起怎么办

肩颈酸痛无法抬起常因肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等引起，应针对具体原因进行治疗，如休息、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势、过度劳累等原因可引起肌肉劳损，导致肩颈部肌肉紧张、僵硬、疼痛、活动受限等症状。要注意休息，避免过度劳累，可进行热敷、按摩等方法促进血液循环，缓解肌肉紧张。

2、颈椎病：颈椎退行性变、椎间盘突出等可压迫神经根、脊髓等，引起肩颈部疼痛、肌肉无力、活动受限等症状。可通过牵引、颈部制动、热敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、手术治疗等方法治疗。

3、肩周炎：肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起肩颈部疼痛、活动受限等症状。可通过休息、药物治疗（如双氯芬酸钠、布洛芬等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）、中医治疗（如推拿、针灸等）等方法治疗。

引起肩颈酸痛无法抬起的原因还可能有其他原因，如落枕、外伤等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。