工作后手部肿胀、关节疼痛如何缓解

工作后手部肿胀、关节疼痛，可能是由于手部过度活动引起的，也可能是某些疾病的症状表现，如腱鞘炎、类风湿关节炎等，可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、休息：工作后出现手部肿胀、关节疼痛，建议先休息，避免过度使用手部，让手部得到充分的休息。

2、物理治疗：可以对手部进行热敷、按摩，促进血液循环，缓解手部肿胀和关节疼痛。也可以使用超声波、超短波等物理治疗方法，缓解手部不适。

3、药物治疗：如果手部肿胀、关节疼痛严重，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。如果是由于类风湿关节炎引起的，还需要使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等。

如果工作后手部肿胀、关节疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。