为什么两侧肩胛骨上下会出现不对称

肩胛骨上下不对称可能与不良姿势、肌肉失衡、脊柱侧弯等原因有关。

1、不良姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿可能导致肩胛骨上下不对称。例如，长期使用电脑工作、低头玩手机、睡觉时枕头过高或过低等，都可能导致肩胛骨的位置发生变化。

2、肌肉失衡：长期使用肩胛骨一侧发力或肌肉紧张可能导致相应肌肉力量不平衡，进而导致肩胛骨上下不对称。例如，长期背单肩包、使用鼠标时手臂悬空、长期进行游泳等单侧运动等，都可能导致肩胛骨一侧肌肉过度使用。

3、脊柱侧弯：脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，可能导致肩胛骨上下不对称。脊柱侧弯会导致脊柱两侧的肌肉长度不一致，进而影响肩胛骨的位置。

4、其他原因：骨折、关节炎、肩胛骨骨折愈合不良等原因也可能导致肩胛骨上下不对称。

两侧肩胛骨上下不对称还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。