血糖高的人适合摄入阿斯巴甜吗

血糖高的人适合摄入阿斯巴甜，因为阿斯巴甜是一种低热量、无糖的人工甜味剂，对血糖影响较小。

阿斯巴甜是一种广泛应用于食品和饮料中的人工甜味剂，它的甜度很高，但热量却非常低。由于阿斯巴甜在人体内不产生糖分，因此对血糖的影响很小，适合糖尿病患者或血糖高的人群使用。

然而，虽然阿斯巴甜对血糖影响较小，但仍需在医生的建议下适量摄入。在选择含有阿斯巴甜的食品和饮料时，建议查看产品标签，了解其中的阿斯巴甜含量。过量摄入阿斯巴甜可能会导致一些不良反应，如头痛、消化不良等。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。