腰椎突出采用腰椎镜手术后多久能弯腰

腰椎突出采用腰椎镜手术后的康复时间因个体差异而异，通常需要约1-2周才能进行温和的弯腰动作。

在手术后的前几天，建议患者遵循医生的建议，尽量保持卧床休息。此时，要尽量避免弯腰、扭腰等可能导致椎间盘再次受损的动作。随着恢复进程，患者可以在医生的指导下进行适当的活动，如慢走、温和的体操等，以促进康复。

在手术后1-2周左右，患者可以尝试进行温和的弯腰动作。但需注意，避免过度用力，尽量保持动作的缓慢和平稳。此外，需要定期进行复查，评估手术效果和康复情况，医生会根据复查结果调整康复计划。

总之，在康复过程中，患者需密切关注身体状况，遵循医生的建议进行恢复。如有任何不适，请及时就诊。