落枕后应如何进行及时处理

落枕后的及时处理包括休息、热敷、药物治疗以及物理治疗。

1、休息：在出现落枕的症状后，首先需要让颈部得到充分的休息，避免做过度的头颈部活动，以减少肌肉的紧张和疼痛。

2、热敷：使用热水袋或热毛巾敷在颈部，可以帮助缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻疼痛感。

3、药物治疗：如果疼痛持续且严重，可以考虑使用非处方药如非甾体抗炎药或肌肉松弛药。但使用药物需要遵循医生的指导，避免过度使用或产生副作用。

4、物理治疗：如疼痛持续，可考虑寻求专业的物理治疗，如理疗、按摩等，以改善颈部的活动性，减轻疼痛。

需要注意的是，如果疼痛持续不减或者出现手臂麻木、力量减退等症状，应尽快就医，以排除颈椎疾病等可能的严重问题。