一颗苹果的维生素C含量是多少

以一颗150克的苹果为例，维生素C含量约为4.5毫克，但实际的维生素C含量会因苹果品种和生长环境的不同而有所差异。

每100克苹果的维生素C含量约为3毫克，但品种不同，所含维生素C含量可能也会不同。同时，苹果在生长过程中，种植方法可能也会对苹果的营养成分含量产生一定影响。

需要注意的是，苹果虽然含有一定的维生素C，但并不能代替药品治疗疾病。如需补充维生素C，建议在医生指导下进行科学、规范的补充。