高血压患者适合去甘南旅游吗

高血压患者去甘南旅游需要考虑个人的病情和甘南的高原环境。甘南地区海拔较高，一般在3000米以上，高原地区氧气稀薄，气压低，对身体有一定的适应性要求。高血压患者在高原地区可能面临的风险包括：血压波动加剧、高原反应、心血管事件等。

1、血压波动加剧：高原环境可能导致高血压患者血压波动加剧，增加心血管事件的风险。

2、高原反应：高原反应是指在高海拔地区人体出现的一系列不适反应，如头痛、呼吸急促、心慌等，高血压患者可能更容易出现高原反应。

3、心血管事件：高血压患者在高原地区可能面临更高的心血管事件风险，如心肌梗死、脑卒中等。

4、建议高血压患者在决定去甘南旅游前，首先咨询主治医生的意见，了解自己的病情是否稳定，以及是否适合在高原地区活动。如果医生认为可以去高原地区旅游，还需做好以下准备：

1）携带足够的降压药物，并定时服用，保持血压稳定。

2）逐步适应高原环境，避免剧烈运动，保持充足的休息和睡眠。

3）注意饮食健康，避免吃过于油腻、高盐的食物，多吃蔬菜水果。

4）如出现不适症状，及时就医。