长期口腔呼吸会有哪些影响

长期口腔呼吸会对人体产生一定的影响，主要包括呼吸道感染、牙齿问题、面部畸形和睡眠质量下降。

1、呼吸道感染：鼻腔具有过滤、加湿和调温的功能，而口腔呼吸则无法充分发挥这些功能。长期口腔呼吸容易使空气中的细菌、病毒和颗粒物直接进入下呼吸道，增加患上感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道感染的风险。

2、牙齿问题：口腔呼吸会导致口腔内环境改变，唾液分泌减少，口腔干燥，易导致牙龈炎、龋齿等口腔问题。

3、面部畸形：长期口腔呼吸可能影响面部骨骼发育，导致长脸型、上颌骨突出、下颌骨后缩等面部畸形。

4、睡眠质量下降：口腔呼吸容易导致睡眠打鼾、呼吸暂停等睡眠障碍，影响睡眠质量，甚至会导致睡眠呼吸暂停综合征。

为改善口腔呼吸的问题，应寻求医生的建议，找出导致口腔呼吸的原因并予以治疗，如鼻腔疾病、扁桃体肥大等。