如何矫正驼背问题

矫正驼背可以使用物理治疗，比如使用医用支架、手术治疗，比如原发病治疗、支架固定等，矫正方法要根据患者具体的情况判断。

1。物理治疗：驼背是由于先天性脊柱畸形，维生素D缺乏或强直性脊柱炎等原因使脊柱失去了正常的生理弧度而造成驼背。

如果驼背的年龄较小，比如小孩、或者少年儿童，在身体的骨头还没有完全成形的情况下出现了驼背可以后背靠墙站立、平时走路挺胸抬头，锻炼燕子飞的动作，或者多练习蛙泳，佩戴矫正脊柱的器具，帮助维持好的状态。

如果是维生素D缺乏造成的软骨症，可以大量的补充维生素D滴剂和碳酸钙颗粒。如果是成年人的驼背，也可以通过佩戴矫正器的方法进行治疗，如果是疾病导致的驼背，则要积极治疗原发病。

2。手术治疗：像一些先天性脊柱畸形的患者或强直性脊柱炎的患者，可以通过手术进行支架固定等，使用被动固定法纠正畸形，应密切注意并发症，比如软组织损伤矫正过度等。

当患者出现了驼背的情况，可以去睡硬板床，单坐时尽量伸展胸背，保持良好的姿势。

以上的矫正方法需要长期坚持才能看到效果，而且在进行锻炼时应注意动作的正确性，避免造成伤害。最好在医生指导下进行矫正。