糖尿病病人怎么控制体重

糖尿病病人可以通过运动锻炼、饮食管理、药物治疗等方式控制体重。

1、运动锻炼：适当的进行体育锻炼能够增加机体对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗的情况，同时还能够控制体重，避免肥胖，一般建议每周进行150分钟左右以有氧运动为主的体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等。

2、饮食管理：控制每日所需的总热量的摄入，避免热量摄入过多导致脂肪堆积，避免进食高脂肪、高糖的食物，例如奶茶、饼干、巧克力、炸鸡等。

3、药物治疗：主要是针对高血糖所致糖代谢紊乱继而出现体重持续下降的患者，此时需要遵医嘱服用二甲双胍、格列齐特等口服降糖药物或者注射胰岛素治疗以控制血糖，维持血糖的稳定，缓解糖代谢紊乱所致的体重持续下降。

糖尿病的患者想要控制体重可以在医生的指导下采取科学、合理的方法进行控制，同时配合医生积极治疗。