过度运动会导致月经延迟吗

过度运动可能会导致月经延迟，但月经延迟还可能与怀孕、药物因素、疾病因素等有关。

月经是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致，而激素的变化又受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。如果运动量过大或过于剧烈，可能会导致身体疲劳、睡眠不足、食欲不佳，这些都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，从而导致月经延迟。

另外，月经延迟还可能与怀孕、药物因素（如紧急避孕药等）、疾病因素（如多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、甲状腺功能减退等）有关。

如果月经延迟时间超过10天，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，建议女性在日常生活中保持健康的生活方式和适度的运动，避免过度运动和疲劳。