应如何处理戒烟时身体的痒感

戒烟时身体出现痒感是戒断症状的表现，可以通过保持良好的生活习惯、注意皮肤护理、药物治疗等方法改善。

1、保持良好的生活习惯：戒烟时出现痒感，可以尝试通过保持良好的生活习惯来缓解。保持充足的睡眠、多喝水、多吃水果和蔬菜、适量运动等。

2、注意皮肤护理：戒烟时身体痒感可能是皮肤干燥引起的，可以通过加强皮肤护理来缓解。使用温和的沐浴产品、避免频繁洗澡、洗澡后及时涂抹身体乳等。

3、药物治疗：如果身体痒感严重，影响到日常生活和睡眠，可以考虑使用一些药物来缓解。可以咨询医生，根据具体情况使用抗组胺药物、镇静剂等。

需要注意的是，戒烟时身体出现痒感是正常的戒断症状，一般会随着时间的推移逐渐减轻。如果身体痒感持续时间较长，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。