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打完球臀部酸痛是什么原因

问题描述:请问打完球臀部酸痛是什么原因?
发布于2022-01-16・浏览1996次

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打完球臀部酸痛可能是运动过度、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因所致。

1、运动过度:平时运动量较少或者不运动,突然之间大量运动,产生的乳酸类物质蓄积过多,可能会引起肌肉酸痛,而部分球类运动,运动幅度比较大,所以四肢、臀部等都可感到酸痛,但休息后多可以改善。

2、肌肉拉伤:打完球臀部酸痛可能是肌肉拉伤导致的,主要是由于运动前准备活动不足、肌肉疲劳、用力过猛或动作错误等原因造成,肌肉拉伤后可出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。

3、腰椎间盘突出症:此病主要与过度负荷、急性损伤等有关,打球时运动过度,导致腰椎间盘突出症发作,可引发腰痛、坐骨神经痛,所以会出现打完球臀部酸痛的情况。

打完球臀部酸痛还可能是其他原因引起的,若疼痛明显,建议及时就医检查,对因治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。