青芒果属于寒性食物吗

青芒果属于凉性水果。

食物的寒热属性通常是按照中医理论来划分的，芒果在中医理论中被认为是一种凉性的水果，其味甘、酸，性凉，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，适用于胃热口渴、呕吐、晕车、晕船等症状。

现代营养学分析认为，芒果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，有助于补充人体所需的营养素，具有一定的营养价值。

需要注意的是，过敏体质者、脾胃虚寒者、糖尿病患者等人群应慎食青芒果，以免引起身体不适。