吸到二手烟后嗓子不舒服怎么办

吸到二手烟后嗓子不舒服，可能是因为烟雾中的有害物质刺激了咽喉部的黏膜，导致局部出现炎症反应。可以通过多喝水、多休息、增加室内通风、含漱咽喉、服用药物等方式处理。

1、多喝水：多喝水可以帮助稀释和冲刷咽喉部的黏液，缓解不适症状。

2、多休息：充足的休息有助于身体恢复，促进炎症的消退。

3、增加室内通风：开窗通风或使用空气净化器可以促进室内空气流通，减少二手烟的浓度。

4、含漱咽喉：使用淡盐水或专门的漱口水含漱咽喉，可以帮助清洁和缓解不适。

5、服用药物：如果不适症状较为严重，可以考虑服用一些药物来缓解，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等。

如果嗓子不适持续加重或出现呼吸困难等紧急情况，应立即就医诊治。为了保护身体健康，建议尽量避免吸入二手烟。