哪种水果中VC含量最高

根据美国农业部的数据，以下是一些富含维生素C的水果：

1、柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬和橘子，是维生素C的极佳来源。

2、猕猴桃：猕猴桃也含有丰富的维生素C。

3、草莓：草莓不仅美味，而且富含维生素C。

4、柿子：柿子是另一种富含维生素C的水果。

5、芒果：芒果富含维生素C和其他营养物质。

需要注意的是，不同种类、不同栽培条件下的水果中维生素C的含量可能会有所不同，因此最好在饮食中摄入多种水果以获得足够的营养。