晚餐摄入猪骨头会导致体重增加吗

晚餐摄入猪骨头不会直接导致体重增加，但是如果摄入的总热量超过了身体需要，可能会导致体重增加。

猪骨头含有一定量的脂肪、蛋白质和钙等营养成分，但同时也含有较高的热量。如果晚餐摄入的猪骨头数量过多，或者在日常饮食中摄入的总热量已经超过了身体需要，那么多余的热量可能会被储存为脂肪，导致体重增加。

为了保持健康的体重，建议在日常饮食中控制总热量的摄入，适量摄入各种营养丰富的食物，并适当进行体育锻炼。