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柿饼和小柿子能一同食用吗

问题描述:请问柿饼和小柿子能一同食用吗?
发布于2022-03-20・浏览1837次

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柿饼和小柿子可以一起食用,但应注意适量。

柿饼是由柿子制成的饼状食品,小柿子则是柿子的一种,两者的主要成分都是柿子。柿子富含胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,还含有一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等。柿饼和小柿子的营养成分和含量相似,一起食用不会产生不良反应。

但是,柿子中含有较多的鞣酸,过量食用容易引起胃柿石,因此应避免过多食用。另外,柿饼和小柿子的含糖量也较高,过量食用容易导致血糖升高,糖尿病患者应慎食。

总之,柿饼和小柿子可以一起食用,但应注意适量,尤其是对于特殊人群,如糖尿病患者、胃柿石病患者等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。