茄子能生食吗
问题描述:请问茄子能生食吗?
发布于2022-02-24・浏览1951次
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茄子不建议生食,存在食品安全风险。
茄子中含有一定量的龙葵素,生食可能会增加食物中毒的风险,如腹泻、腹痛、呕吐等症状。同时,茄子生食的口感并不好,且茄子中的营养成分在生食时相对难以被人体吸收。所以,建议不要生食茄子,应充分烹饪,以提高其口感和营养价值。
在日常饮食中,应确保食材新鲜,注意食品安全。如误食生茄子产生身体不适,建议及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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