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小脚趾骨折应如何进行康复

问题描述:请问小脚趾骨折应如何进行康复?
发布于2022-03-13・浏览1870次

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小脚趾骨折后,建议及时就医,查明骨折的情况,进行相应的治疗。通常康复的方法主要包括休息、冷敷、压迫、抬高和穿合适的鞋子等。

1、休息:小脚趾骨折后应尽量避免走动,给予足够的休息时间,以防止骨折的加重和延长恢复期。

2、冷敷:在骨折后的24-48小时内,可在小脚趾上敷冰,以降低肿胀和疼痛,但不可直接将冰块接触皮肤,防止冻伤。

3、压迫:使用弹性绷带进行适当的压迫,可以减少肿胀,但需注意不可包扎过紧,防止影响血液循环。

4、抬高:在休息时,可以把受伤的脚抬高,使其高于心脏的位置,有助于减轻肿胀。

5、穿合适的鞋子:在小脚趾骨折恢复期间,应穿宽松、舒适的鞋子,避免对小脚趾产生压力。

除此之外,还需根据医生的指导进行恰当的康复训练,如轻度的脚趾活动等。如果小脚趾骨折后疼痛剧烈,肿胀严重,或者在采取上述措施后症状无改善,应立即就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。