少年久坐驼背可能会有哪些后果
问题描述:请问少年久坐驼背可能会有哪些后果?
发布于2022-05-03・浏览2179次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
久坐导致的少年驼背可能会带来生理和心理两方面的后果。生理后果主要包括疼痛、肺功能下降和生长发育受影响;心理后果则主要表现为自我形象受损和社交困扰。
1、生理后果:
-疼痛:久坐驼背会导致胸背部和下腰部的疼痛,长时间站立、坐着或运动可能会加重疼痛。
-肺功能下降:驼背会导致胸廓变形,肺部空间减少,从而影响肺功能,可能会出现呼吸困难等症状。
-生长发育受影响:久坐驼背会影响青少年的身高发育,严重者可能会导致发育迟缓。
2、心理后果:
-自我形象受损:由于体态的改变,可能会对自我形象产生负面影响,导致自尊心受损。
-社交困扰:体态的改变可能会在社交中造成困扰,如遭遇同龄人的嘲笑或排斥,从而影响人际交往。
因此,建议少年们在生活中注意坐姿,避免长时间保持同一姿势,适当进行体育锻炼,以预防和改善驼背。如若已经出现驼背症状,应及时就医进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。