顶俩健康

熬夜会导致血脂升高吗

问题描述:请问熬夜会导致血脂升高吗?
发布于2022-02-09・浏览2116次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

长时间熬夜可能会导致血脂升高。长时间熬夜可能导致生活习惯不规律,饮食不健康,从而引起体内脂肪代谢紊乱,使血脂升高;长时间熬夜还可能影响内分泌,进一步加重血脂异常。

1、生活习惯不规律和饮食不健康:熬夜往往伴随着不规律的饮食习惯,如暴饮暴食,过度摄入油腻食物,这都可能导致体内脂肪代谢紊乱,进而使血脂升高。

2、影响内分泌:长时间熬夜会影响身体的生物钟,使得内分泌系统的运作失调,血脂代谢障碍,使血脂升高。

维持健康生活习惯,保持充足的睡眠,是维持血脂正常的重要方式。若发现自身血脂异常,应及时就医,寻求专业的医疗指导。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。