如何消除头部摔伤后的肿块

头部摔伤后的肿块消除，首要是冷敷和休息，其次是观察症状有无恶化，必要时需要寻求医生的帮助。

1、冷敷：冷敷是最初阶段的治疗方式，可以在伤口上敷上冰袋，可持续24小时以减少出血、肿胀。

2、休息：尽量保持休息，避免剧烈运动，以防止血液流动加速，导致肿块增大。

3、观察症状：关注伤口的恢复情况，如若出现持续性头痛、恶心、呕吐、昏睡等症状，可能是颅脑损伤的表现，需要立即就医。

4、寻求医生帮助：如果肿块在一周内没有明显缩小，或者出现上述严重症状，应立即去医院就诊。

注意，每个人的身体情况和伤情都不同，上述的建议只能作为参考，具体情况应以医生的诊断为准。