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如何根据身高与体重判断肥胖

问题描述:请问如何根据身高与体重判断肥胖?
发布于2022-03-06・浏览2056次

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根据身高与体重判断肥胖,通常采用体质指数(BMI)分类方法。BMI计算公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)²。

根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI可分为以下几类:

1、偏瘦:BMI小于18.5;

2、正常:BMI在18.5至23.9之间;

3、超重:BMI在24至27.9之间;

4、肥胖:BMI在28及以上。

若要准确了解自己的肥胖状况,可以将自己的体重和身高带入公式进行计算。例如,一个人的体重是70kg,身高1.7m,那么BMI=70/(1.7*1.7)=24.2,该数值属于超重范围。

需要注意的是,BMI只是初步判断肥胖程度的依据,其他因素,如腰围、年龄和性别等也会影响身体健康状况。建议在评估自己的体重时,考虑多种评估方法,并定期进行体检。如有需要,可咨询医生进一步了解个体的健康状况。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。