若吸吮次数增多但奶水仍然缺乏怎么办

如果婴儿吸吮次数增多但奶水仍然缺乏，可以尝试以下方法来增加奶水分泌：

1、频繁哺喂：增加哺喂次数可以促进乳汁分泌。尽量做到按需喂养，当婴儿表现出饥饿的信号时，如扭动身体、张嘴寻找、吸吮手指等，就可以开始哺喂。

2、确保正确的哺乳姿势：确保婴儿的嘴巴完全含住乳头和大部分乳晕，以保证有效的吸吮。

3、保证足够的睡眠和休息：产妇需要保证足够的睡眠和休息，有助于乳汁的分泌。

4、合理饮食：保证产妇摄入足够的营养，多吃一些富含蛋白质、钙、维生素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜和水果等。

5、保持心情舒畅：保持心情舒畅可以促进乳汁分泌，可以尝试一些放松的方法，如冥想、瑜伽、听音乐等。

如果通过以上方法无法明显增加奶水分泌，可以考虑寻求专业的哺乳指导或咨询医生的建议。