补充多种维生素和矿物质的营养品有哪些

补充多种维生素和矿物质的营养品主要有复合维生素片、多种矿物质补充剂和全营养素代餐粉。具体包括以下几类产品：

1、复合维生素片：这类产品通常含有维生素A、B、C、D、E等多种维生素成分，能够满足身体需求，有助于提高免疫力和维持正常生理功能。

2、多种矿物质补充剂：包括钙、镁、铁、锌、硒等多种矿物质元素的补充剂，有助于提高骨骼、神经、肌肉等方面的健康。

3、全营养素代餐粉：这类产品是一种全方位的营养补充品，含有蛋白质、纤维、维生素、矿物质等多种营养成分，旨在全面满足身体基本能量需求和营养需求，适用于忙碌的现代人。

4、额外补充：儿童、孕妇、老年人等特定人群也有独特的补充多种维生素和矿物质的营养品，如针对儿童成长的营养糖、孕妇专用的孕产营养品等。

使用这类产品时，要注意按照使用说明及剂量进行补充，过量摄入可能导致不良反应。如有不适，请及时就医。