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尾椎骨疼痛的按摩手法是什么

问题描述:请问尾椎骨疼痛的按摩手法是什么?
发布于2022-03-15・浏览1947次

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尾椎骨疼痛患者,可以在医生的指导下进行按摩,常见的手法包括从上到下推拿脊椎、揉捏、指压等。

1、从上到下推拿脊椎:用手掌根部沿着脊椎从颈部向下到尾骨处进行推拿,有助于缓解脊椎的压力。

2、揉捏:用拇指和其他手指在尾椎附近的穴位如肾俞、大肠俞等进行揉捏按压,可以缓解疼痛。

3、指压:用拇指或其他手指在尾椎周围组织上施加适当的压力,根据受按摩者的承受能力进行适当调整,以达到舒缓疼痛的效果。

尾椎骨疼痛患者,建议在医生的指导下明确病因,根据病因采取其它治疗措施。推拿前,建议咨询医生,以免造成不良后果。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。