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宝宝晚间睡眠惊跳并易醒是什么原因

问题描述:请问宝宝晚间睡眠惊跳并易醒是什么原因?
发布于2022-01-25・浏览2140次

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宝宝夜间睡眠时惊跳、容易醒来,常见原因包括生理性原因和病理性原因。

1、生理性原因:

(1)睡眠周期:宝宝的睡眠周期比成人短,浅睡眠时间较多,容易因外界干扰而醒来。

(2)惊跳反射:宝宝的神经系统尚未发育完全,容易出现惊跳反射,在睡眠时可能会突然抖动一下。

(3)环境因素:宝宝睡眠环境嘈杂、光线太亮、室温过高或过低、被褥过厚或过薄等,都可能导致宝宝夜间容易醒来。

2、病理性原因:如果宝宝患有某些疾病,如感冒、发烧、胃肠道不适等,可能会导致夜间睡眠不安、易醒。

如果宝宝经常出现夜间睡眠惊跳和易醒的情况,建议及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。