糖尿病饮食调理最佳方案是什么

通常不存在“最佳方案”的说法，糖尿病患者的饮食调理建议遵医嘱，饮食调理对于控制血糖尤为重要。

由营养师评估营养状况的情况下，设定合理的质量目标，控制总热量的摄入，合理、均衡地分配各种营养素，达到患者的代谢控制目标，并尽可能满足个体饮食喜好。坚持了以上的总原则，才能进行有效的饮食控制。

首先确定每日饮食总热量。计算糖尿病患者的理想体重，然后根据实际体重评估体型。根据体型和劳动强度算出每日每公斤理想体重需要的热量。然后计算每日所需的食物分量。并合理分配到一日三餐。可以多样化选择，保证膳食平衡。

糖尿病患者建议遵医嘱合理安排饮食。