后腰两侧坐着感觉疲累是什么原因

后腰两侧坐着感觉疲累可能与不良坐姿、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等有关。

1、不良坐姿：如果长时间保持不正确的坐姿，如身体前倾、驼背等，会增加腰椎的压力，导致腰部肌肉紧张，可能会引起后腰两侧坐着感觉疲累。

2、腰肌劳损：腰肌劳损是由于腰部肌肉、韧带等软组织损伤引起的疾病，常见原因包括急性损伤未愈、慢性炎症反应、腰椎先天或后天畸形等。腰肌劳损患者坐着时，腰部肌肉会受到持续牵拉，从而导致腰部酸痛、胀痛，可出现后腰两侧坐着感觉疲累的情况。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根或马尾神经引起的一种综合征。患者坐着时，腰椎间盘承受的压力增加，可能会加重腰部疼痛、麻木、乏力等症状，从而导致后腰两侧坐着感觉疲累。

导致后腰两侧坐着感觉疲累的原因较多，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。