早上起床后如何消除眼肿

早上起床后眼肿可能是由于睡前饮水过多、熬夜、过敏、肾脏疾病等原因导致的，可通过调整生活方式、冷敷、药物治疗等方法改善。

1、调整生活方式：如果是由于睡前饮水过多、熬夜等原因导致的眼肿，一般休息一段时间，调整生活方式后可自行缓解。

2、冷敷：在眼部肿胀的部位冷敷有助于收缩血管，减轻眼部肿胀。可以使用冰袋或冰块包裹毛巾敷在眼部，每次15～20分钟。

3、药物治疗：如果是由于过敏导致的眼肿，可以使用抗过敏药物治疗，如色甘酸钠滴眼液、氯雷他定等。如果是由于肾脏疾病导致的眼肿，则需要针对肾脏疾病进行治疗，如使用利尿剂（如氢氯噻嗪）、免疫抑制剂（如环磷酰胺）等。

早上起床后眼肿还可能是其他原因导致的，如果眼肿持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。