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腰椎峡部裂手术后仍能进行运动吗

问题描述:请问腰椎峡部裂手术后仍能进行运动吗?
发布于2022-01-18・浏览2040次

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腰椎峡部裂手术后,患者在康复后通常可以进行一些低强度的运动,但高强度的运动可能会增加腰椎再次损伤的风险。

腰椎峡部裂是指腰椎峡部的骨质发生了裂缝,可能会引起腰痛、腿痛等症状。手术治疗主要是通过植骨、螺钉固定等方式修复峡部裂,并缓解疼痛症状。

在手术后的初期,患者需要避免剧烈运动,尤其是对腰椎压力较大的运动,如篮球、足球、网球等。患者可以在医生的指导下进行一些康复训练,如核心肌群训练、下肢肌力训练等,以增强肌肉力量,维护腰椎稳定性。

在手术后的3~6个月,患者可以逐渐恢复一些低强度的运动,如散步、慢跑、瑜伽等。但在进行这些运动时,患者需要注意运动时间和强度,避免过度运动导致腰椎再次受损。

在手术后的6个月以后,如果患者恢复良好,可以逐渐增加运动强度和运动量。但在进行高强度的运动之前,患者应该咨询医生的意见,以确定是否适合进行这些运动。

总之,腰椎峡部裂手术后,患者需要在医生的指导下进行康复训练和运动,以避免再次损伤腰椎。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。