顶俩健康

婴儿食用奶粉后还需补充哪些营养

问题描述:请问婴儿食用奶粉后还需补充哪些营养?
发布于2022-02-19・浏览2128次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

婴儿食用奶粉后仍需要补充一些营养,包括:

1、维生素D:虽然有些婴儿奶粉中已经添加了维生素D,但是婴儿仍然需要额外的维生素D来促进钙的吸收和骨骼发育。

2、铁:虽然有些婴儿奶粉中也添加了铁,但婴儿在6个月后需要更多的铁来支持身体的发育。因此,可以给婴儿添加含铁丰富的食物,如肉类、肝脏、绿叶蔬菜等。

3、维生素C:维生素C可以促进铁的吸收,因此可以给婴儿添加含维生素C丰富的水果和蔬菜,如草莓、橙子、西兰花、番茄等。

4、膳食纤维:虽然奶粉中也含有膳食纤维,但是婴儿在添加辅食后,需要额外的膳食纤维来促进肠道蠕动和排便。可以给婴儿添加含膳食纤维丰富的食物,如全麦面包、糙米、水果、蔬菜等。

5、水:婴儿需要足够的水分来维持身体的正常生理功能。虽然奶粉中也含有一定的水分,但是婴儿仍然需要额外的水分来补充身体所需。

需要注意的是,不同的婴儿可能需要补充的营养有所不同,建议在医生的指导下根据婴儿的个体情况进行补充。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。