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患病毒性感冒的宝宝能吃草莓吗

问题描述:请问患病毒性感冒的宝宝能吃草莓吗?
发布于2022-02-05・浏览2091次

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顶俩健康专家团
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患病毒性感冒的宝宝可以适量吃草莓,但建议不要一次吃太多。

草莓是一种营养丰富的水果,含有维生素C、维生素K、钾、锰等营养物质,还含有丰富的膳食纤维。感冒期间适量食用草莓有助于补充营养,促进疾病康复。

但草莓含有较多的膳食纤维,过量食用可能会引起胃肠不适。另外,草莓表面可能有细菌、病毒等病原体,如果吃了不干净的草莓,可能会加重感冒症状。

因此,宝宝感冒时可以适量吃草莓,但要注意清洗干净,避免一次吃太多。

此外,宝宝感冒期间还应注意多喝水、多休息,保持室内空气流通,避免带宝宝去人员密集的场所。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。