喝太多茶有什么危害吗

日常生活中如果饮用过多的茶水，可能会影响睡眠，还可能会损伤胃肠黏膜，引起胃肠疾病等。

日常生活中，茶水是许多人喜爱的饮品，可以起到提神、让头脑保持清醒的作用。但是过多的饮用茶水，会使大脑神经保持兴奋状态，可能会引起睡眠障碍，导致失眠等症状，如果本身就患有失眠的人群，一般不建议过多的饮用。

而且茶水中含有咖啡因，会促进胃酸的分泌，对于肠胃不佳的患者，如果过多的饮用茶水，可能会引起胃肠黏膜的损伤，导致一些胃肠疾病。如腹痛腹泻、胃溃疡等。

饮用茶水后如果出现身体不适，应及时到正规医院就诊。